Grupos Alimenticios Nuestros dibujos cubren todos los grupos alimenticios: - Frutas: Manzanas, plátanos, fresas, naranjas - Verduras: Zanahorias, brócoli, tomates, lechuga - Proteínas: Pollo, pescado, huevos, legumbres - Granos: Pan, arroz, pasta, cereales - Lácteos: Leche, queso, yogur
Conceptos Nutricionales - Colores de la comida: Cada color aporta nutrientes diferentes - Pirámide alimenticia: Equilibrio entre diferentes grupos - Hidratación: Importancia del agua - Moderación: Disfrutar de todo con moderación
Actividades Educativas - Crear un plato saludable con dibujos coloreados - Hacer un juego de clasificación de alimentos - Diseñar un menú semanal saludable - Aprender sobre el origen de los alimentos
Hábitos Saludables - Comer en familia - Masticar despacio - Probar nuevos alimentos - Lavarse las manos antes de comer
Consejos para Padres - Involucren a los niños en la preparación de comidas - Visiten mercados y granjas - Hablen sobre el origen de los alimentos - Sean un ejemplo de alimentación saludable
Los dibujos de comida son una forma creativa de hacer que los niños se interesen por la alimentación saludable desde temprana edad.